TOEFL iBT 2026 対策:新形式を無料で練習

PrepDrillsチーム著、Jaclyn Caruana, MBA監修 · 2026年7月24日公開

要点:TOEFL iBTは2026年1月に大幅リニューアルされました。試験時間は約85分、スコアは1〜6のバンドスケール、新タスク(Complete the Words、Build a Sentence、Write an Email、Take an Interview、Listen and Repeat)が導入されました。旧形式の教材はほぼ使えません。PrepDrillsは、新形式に完全対応した無料のインタラクティブ練習ページと、Eppy AI採点付きの練習アプリ(toefl.prepdrills.com)を提供しています。すべて無料で始められます。

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新タスクタイプを無料でインタラクティブに練習

TOEFL 2026で導入された新タスクタイプは、旧形式の教材ではほとんどカバーされていません。PrepDrillsでは、各タスクタイプに特化した無料のインタラクティブ練習ページを提供しています。以下のリンクから直接練習を開始できます(英語で表示されますが、TOEFL自体が英語試験のため、実戦形式での練習に最適です)。

最人気

Build a Sentence 練習(15問)

与えられた単語ブロックを正しい順序に並べて、文法的に正しい文を作成するタスクです。文法パターンの理解が鍵。15問の無料練習で即時フィードバック。

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人気

Complete the Words 練習(15問)

短い学術的な段落の中で、欠けている文字を補完して単語を完成させるタスクです。語彙力と読解力の両方を測定。15問の無料練習で即時採点。

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Read in Daily Life 練習

日常生活のシナリオ(メール、告知、レビューなど)を読んで理解するタスクです。学術的な文章と並行して出題されます。

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Write an Email 練習

実務的な状況に応じた短いメール(7分)を書くタスクです。教授や事務局への実際のコミュニケーションに近い形式。

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Take an Interview 練習

シミュレートされたインタビュアーへの即興回答(45秒)を録音するタスクです。準備時間なし。Eppy AIが流暢性、文法、関連性を採点。

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Academic Passage Reading 練習

大学レベルの学術的な文章を読み、内容を理解するタスクです。TOEFL Readingセクションの中核となる問題形式。

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Eppy AI採点で実力を可視化

Eppyは、PrepDrills TOEFLアプリに搭載されたAI採点システムです。2024年からETS 2026ルーブリックに基づいて訓練され、Writing(Build a Sentence、Write an Email、Academic Discussion)とSpeaking(Listen and Repeat、Take an Interview)を即座に採点し、バンドスコアと具体的なフィードバックを返します。

従来のTOEFL対策では、Writing/Speakingの採点結果を受け取るまで数日から数週間かかりました。Eppyなら数秒。自分の弱点を素早く特定できます。

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日本の英語プログラム大学とTOEFL要件

日本国内で英語で学位を取得できるプログラムも、TOEFLスコアを求めることが一般的です。以下は代表的なプログラムの一般的な要件です(詳細は各大学の最新の募集要項をご確認ください)。

プログラムTOEFL要件(新1-6バンド)旧スケール(0-120)
早稲田大学 SILSBand 4.5+iBT 90+
慶應義塾大学 PEARLBand 5.0+iBT 100+
上智大学 FLABand 4.0+iBT 79+
国際基督教大学 ICUBand 4.0+iBT 79+
東京大学 PEAKBand 5.0+iBT 100+

注:上記のスコア要件は一般的な目安です。各プログラムの正確な最新要件は、必ず公式サイトで確認してください。

よくある質問

TOEFL 2026の新形式で最も重要な変更点は何ですか?

2026年1月から、TOEFL iBTの試験時間は約85分に短縮され、スコアは0-120の旧スケールから1-6のバンドスケール(0.5刻み)に変更されました。新しいタスクタイプとして、Complete the Words、Build a Sentence、Write an Email、Take an Interview、Listen and Repeatが導入されています。旧形式の教材やテンプレートはほとんど使えなくなりました。

Build a Sentenceのコツは何ですか?

Build a Sentenceは文法パターンの認識が最重要です。WH疑問文、Yes/No疑問文、間接疑問文などの基本パターンを覚え、単語ブロックを見た瞬間に該当するパターンに当てはめる練習を繰り返しましょう。PrepDrillsの無料練習ページでは15問の即時採点付き問題で練習できます。

TOEFL iBT 2026の点数は旧点数(120満点)とどう対応しますか?

おおよそBand 5.0が旧スケール100点、Band 4.5が90点、Band 4.0が72-86点に相当します。ETSは2028年12月まで、スコアレポートに新旧両方のスコアを表示します。詳しくはPrepDrillsのTOEFLスコアガイドをご覧ください。

早稲田SILSや慶應PEARLはTOEFLで何点必要ですか?

早稲田SILSは新バンドで4.5以上(旧スケール90以上)、慶應PEARLは5.0以上(旧100以上)が一般的な要件です。ただし競争率が高いため、より高いスコアが実質的に必要です。最新の正確な要件は各大学の公式募集要項でご確認ください。

PrepDrillsの無料アプリは本当に無料ですか?

はい。無料アカウントで、Set 1 easyの4セクション(Reading、Listening、Writing、Speaking)全てにアクセスでき、フルレングスの無料模擬試験を1回、Eppy AIによるWriting/Speaking採点、10単語の語彙練習が含まれます。無制限の練習や全ての語彙・文法・スキルビルダーはProプラン(月額$29.99)またはEliteプラン(3ヶ月$69.99)でご利用いただけます。

EppyのAI採点はどれくらい正確ですか?

Eppyは2024年からETS 2026の公式ルーブリックに基づいて訓練された専用AI採点システムです。Writing(Build a Sentence、Write an Email、Academic Discussion)とSpeaking(Listen and Repeat、Take an Interview)の全タスクに対応し、バンドスコアと具体的な改善ポイントを数秒で返します。

日本のTOEIC対策とTOEFL対策の違いは何ですか?

TOEICは主にビジネス英語のリスニングとリーディングを測定し、日本国内の企業採用や昇進に使われます。TOEFLは学術英語の4技能(読む、聞く、話す、書く)を測定し、海外大学院・大学の英語プログラム入学に使われます。目的が異なるため、対策方法も全く異なります。海外進学、特に米国のMBAやLLMを目指すならTOEFLが必要です。

個別指導は受けられますか?

PrepDrills自体はセルフラーニングの練習アプリですが、姉妹サービスのEpic Exam Prepでは2010年からTOEFL個別指導を提供しています。Zurich、Milan、Madrid、Barcelonaにオフィスがあり、オンラインで世界中の学生をサポートしています。

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